Question

a) Describir 1 ejercicio para trabajar la region superior del cuerpo (hombros, brazos, pecho, abdomen, espalda), nombrar el o los músculos que
intervienen.

b) Describir 1 ejercicio para trabajar la región inferior del cuerpo (glúteos, piernas, pantorrillas), nombrar el o los músculos que lo intervienen ​

Answer 1

Respuesta:

a)lagartigas :

actividad fisica para trabajar la parte superior utilizando la tu peso.

b) la sentadilla :

es un ejercicio físico que se lleva a cabo para desarrollar los músculos y fortalecer los tendones y los ligamentos de las piernas.

dejame coronita plis