Question

5 hábitos alimenticios para una buena salud

Answer 1

Respuesta:

comer frutas y verduras tomar mucha agua no tomar refrescos y tener una dieta balanceada

Answer 2

Respuesta:

Más fruta y verdura. Consumir cinco raciones diarias de fruta y verdura.

Menos proteínas. ...

Más cereales. ...

Menos comida rápida. ...

También es importante hacer un buen desayuno para asegurarnos de que nuestro organismo obtiene los hidratos de carbono que necesita por la mañana.