¿Cual es la relevancia de tomar agua y consumir alimentos ricos en fibra para el proceso digestivo??
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El organismo humano no puede digerir este componente por lo que pasa a través del sistema digestivo sin ser digerida. El agua es importante en la digestión ya que ayuda a que el alimento y la fibra pasen por el tracto intestinal de manera más fácil y rápida lo que ayuda a prevenir y mejorar el estreñimiento
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espero que te ayude
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tomar agua sirve para tus organos y evita que contraigas una enfermedad de los organos.
y el de los alimentos ricos en fibra para evitar enfermedades de grande.
Explicación:
ESPERO QUE TE AYUDE :)
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