que capacidades fisicas desarrolla el voleibol

Respuestas

Respuesta dada por: ScarYukariSparkle
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holi,estas son:
-Fuerza:Es el sosten de los elementos tecnicos basicos en el deporte,teniendo sus principales componentes en relacion fuerza.
-Resistencia:Al ser el voleibol un deporte de caracteristicas aerobicas,la base aerobica del jugador se vuelve decididamente importante.
-Velocidad:Depende pura y exclusivamente del sistema nervioso central.
Respuesta dada por: mary24457181ozqyux
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Entre las capacidades físicas que desarrolla el voleibol se encuentran:  

  • El desarrollo de habilidades cardiovasculares.  
  • Desarrollo de fuerza muscular en el tren superior e inferior.  
  • Destreza motora.  
  • Sincronicidad en el movimiento locomotor y afinidad gruesa.  

El voleibol es un deporte en que se juega con una pelota, en el cual la misma se puede golpear con las manos, puño, palma o con el antebrazo, pero nunca se puede golpear con otras extremidades como las piernas, pies, o cabeza; se enfrentan 2 equipos de 6 jugadores cada uno.

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