Consulto en que consiste cada una de las siguientes figuras practicadas en la gimnasia y las ilustró .
*el puente o arco
*rollo adelante
*rollo atrás
*parada de cabeza
*parada de manos
*media luna
isaparradiaz09:
Ayuda porfa
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Dar una voltereta con las manos
Respuesta dada por:
1
El puente o arco es una parada de manos con los pies apoyados, de necesita flexibilidad de espalda y fuerza en los brazos para no caerse
Rollo adelante es un voltereta hacia adelante por la cual se rueda con la espalda
Rollo hacia atrás es lo mismo pero al revés
Parada de cabeza es una posición de antebrazos en el piso donde tú cuerpo debe estar recto como una línea, se necesita fuerza de abdomen
Parada de manos es exactamente lo mismo pero con las manos apoyadas
La media luna es una parada de mandos pero abriendo tus piernas en frontal, la única diferencia es que en vez de quedar quieta ahí tienes que dejarte llevar, acá necesitas fuerza de brazos y para que la forma esté completa necesitas flexibilidad de piernas
Espero te sirva
Rollo adelante es un voltereta hacia adelante por la cual se rueda con la espalda
Rollo hacia atrás es lo mismo pero al revés
Parada de cabeza es una posición de antebrazos en el piso donde tú cuerpo debe estar recto como una línea, se necesita fuerza de abdomen
Parada de manos es exactamente lo mismo pero con las manos apoyadas
La media luna es una parada de mandos pero abriendo tus piernas en frontal, la única diferencia es que en vez de quedar quieta ahí tienes que dejarte llevar, acá necesitas fuerza de brazos y para que la forma esté completa necesitas flexibilidad de piernas
Espero te sirva
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