Respuestas
Respuesta:
Las lesiones de cuello son más comunes de lo que se piensa a menudo, especialmente en el mundo moderno, donde una mala postura puede causar una tensión significativa en las estructuras del cuello. Esto no solo ocasiona dolor y rigidez en el cuello, sino que también puede contribuir a dolores de cabeza y una variedad de otros síntomas. Existen diferentes tipos de lesiones en el cuello y algunas pueden ser graves e incluso amenazar la vida.
Y algunas son: Lesiones penetrantes, Lesiones por estrés repetitivo.
Ciertos medicamentos como ibuprofeno y paracetamol pueden útil para reducir la inflamación y aliviar los síntomas, pero es aconsejable consultar primero con un profesional médico. Mantenga una buena postura con la cabeza correctamente colocada. Las orejas deben estar en línea con los hombros. Deben evitarse las arrugas y la postura hacia delante.
Los ejercicios de cuello son útiles para aliviar y, a veces, incluso prevenir lesiones por estrés repetitivo. Siempre hable con un profesional médico como un fisioterapeuta para aprender los ejercicios apropiados para el cuello.
Explicación:
Espero que te alla ayudado.
Me das mi coronita, PORFA.