Question

La forma de entregar el testigo es de dos manera

Answer 1

Pase con extensión arriba y palma hacia abajo1Cronómetralo de modo que cuando el corredor que se acerca llegue a la marca, el corredor saliente comience a correr.2Entregalo a la mano receptora del corredor saliente haciendo una "V" invertida con la mano.3Mueve el brazo del corredor que se acerca con un movimiento hacia arriba y coloca el testigo en su mano. Él toma el testigo del corredor saliente.4Siempre corre a través del pase, nunca frenes en el momento del intercambio.Pase con extensión hacia abajo y palma hacia arriba1Coordina los miembros del equipo para que cuando el corredor que se acerca llegue a la marca, el corredor saliente comience a correr a toda velocidad.2Planea que el corredor saliente entregue el testigo con su mano paralela a la pista.3Gira el pulgar de los corredores salientes en dirección del torso con la palma hacia arriba formando una "V".4Mueve el brazo del corredor que se acerca con un movimiento de extensión hacia abajo mientras el corredor saliente coloca el testigo en la mano del receptor. El corredor que se acerca toma el testigo y corre.