Question

Escribe 5 recomendaciones para practicar el valor de la aceptación

Answer 1

Respuesta:

1. haz una lista con los juicios negativos de ti mismo y déjalos ir
2. aprende a validar tus emociones
3. no te compares con los demás
4. aprende aceptar tus imperfecciones
5. tener una relación con la incertidumbre
6. practica mindfulness

Answer 2

Respuesta:

1. Haz una lista con los juicios negativos hacia ti mismo y déjalos ir.

2. Aprende a validar tus emociones.

3. Cultiva una buena relación con la incertidumbre.

4. No te compares con los demás.

5. Aprende a aceptar tus imperfecciones.

Explicación:

Espero coronita