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Menciona las tres fases del calentamiento general.

Respuestas

Respuesta dada por: DANNA68EBE
6

Respuesta:

si

Explicación:

Calentamiento cardiovascular: Se trata de calentar de forma que los músculos lleguen a una temperatura mínima para poder realizar el calentamiento de movilidad articular.

Movilidad articular: Se trata de calentar más rápidamente los distintos segmentos corporales.

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