Question

Cómo se favorece su correcto funcionamiento del sistema nervioso ​

Answer 1

Respuesta:

El sistema nervioso es el encargado de la mayoría de las acciones que el ser humano realiza, se encuentra formado por el encéfalo, cerebro y la médula espinal.

Para tener un sistema nervioso que funcione correctamente y nos podamos favorecer de él hay que hacer ciertas cosas, como lo son:

Descansando lo suficiente para mantener los órganos que lo conforman activos.

Llevar una dieta balanceada.

Mediante la realización de ejercicios que pueden mejorar factores cognitivos en las personas.

Realizando ejercicios en los que la sincronización entre la motricidad tanto fina como gruesa tomen parte.