Con cual de las dos pocisiones te identificas mas? por que?
Respuestas
Respuesta:
Actualmente se habla mucho de la relación que hay entre las posturas que adquirimos y los dolores que sufrimos. La postura es la situación o manera en la que se encuentra puesta una persona de forma habitual. El cuerpo funcionará mejor o peor al realizar actividades según cuál sea su postura. Evidentemente hay tantas posturas diferentes como personas en el mundo, pero las podemos agrupar en tipologías.
Si hay tantas posturas diferentes, ¿cuál es la ideal? La posición ideal es aquella en la que el cuerpo utiliza la mínima tensión y rigidez, aquella en la que el cuerpo es lo máximo de efectivo con el mínimo gasto energético. En otras palabras, la posición ideal es alineada, con una buena función articular y una correcta elasticidad.
Respuesta:
Actualmente se habla mucho de la relación que hay entre las posturas que adquirimos y los dolores que sufrimos. La postura es la situación o manera en la que se encuentra puesta una persona de forma habitual. El cuerpo funcionará mejor o peor al realizar actividades según cuál sea su postura. Evidentemente hay tantas posturas diferentes como personas en el mundo, pero las podemos agrupar en tipologías.
Explicación: