Question

Elabora un texto corto donde argumentes la importancia de prevenir situaciones estresoras y de erradicar estereotipos para desarrollar una buena convivencia familiar y el bienestar emocional. Tu texto debe tener un inicio donde presentes el tema, un desarrollo con argumentos claros, y un cierre o conclusión.

Answer 1

prevenir una situacion estresosa hace que relajemos nuestra mente y fisico quitandonos por un momento de las procupaciones, aunque sea dificil hacerlo debemos enter que es algo con lo que debemos aprender a vivir pero tambien a controlar. Las recomendaciones para calmarnos en situaciones estresantes ya sean provocadas por familia,amigos,etc; son:

• escuchar nuestro tipo de musica favorito
• hacer algo que nos guste y nos tranquilice ejemplo: leer, estar con amigos, escribir, cantar, hacer deporte
• debemos entender que no podemos reprimirnos... asi que si necesitas soltarte y contar todo (incluso llorar) cuenta con esa persona que consideres especial (incluso puedes considerar a tu familia como una opcion o tu pareja u amigo/a)

espero te ayude :)