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En una hoja bond elabora una lista de reconendaciones generales para realizar actividades fisicas en casa cuidando tu salud y la de tu familia.

Respuestas

Respuesta dada por: FtAustinBabyYTZ
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Respuesta:

Siéntate y levántate , Saltos «adelante y atrás» ,  Abdominales: si no duele, no sirve , Arriba-abajo, subir y bajar , Levanta la pelvis , planchas.

Explicación:

Espero que les sirva

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