dibuja en una hoja en blanco una silueta de una cuerpo humano frontal y de espalda y pinta la zona muscular que creas que trabajaste con esta serie de ejercicios me ayudan plis
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porfis yo también buscó la pregunta chicos ayuden
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solo volvemos a realizar los ejercicios que nos manden la zona en la que el musculo se reforzar mas debemos señalar y pintar.
se que no te ha de ayudar mucho pero quisiera ponerte imagen pero no puedo -<- perdón
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