¿Por que es bueno hacer ejercicio?
Yilemejia70:
El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito
Respuestas
Respuesta dada por:
7
Respuesta:
Para todo tu cuerpo condicion mental y muchas cosas más es bueno Acer ejercicios
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
los beneficios de hacer deporte son
Libera endorfinas. ...
Reduce el estrés.
Mejora la autoestima.
Alivia la ansiedad.
Mejora las relaciones sociales.
Mejora la memoria.
Protege contra el deterioro cognitivo.
Activa la productividad.
Explicación:
Preguntas similares
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años
hace 7 años
hace 7 años
hace 8 años