Question

¿Qué ha sucedido con la energía o las calorías de tu organismo luego de practicar la actividad física? ¿Qué bebidas puedes tomar para hidratarte: refresco envasado, gaseosa o agua pura? ¿Por qué? ¿Qué necesita el organismo para lograr el equilibrio energético después de la actividad física?

Answer 1

Respuesta:

1 se a hagotado mi energía por el cansancio y e bajado calorías .

2 debemos tomar agua fresca porque el agua nos ayuda a hidratarnos .

3 descansar .

espero y te sirva

esta muy fácil

Answer 2

Respuesta:

- Se agotaron.

- Agua.

- Para mantener la temperatura adecuada de tu cuerpo, eliminar los desechos y lubricar las articulaciones, cumple el rol completo de hidratación.

- Para que exista balance energético, la energía ingerida debe igualarse a la energía utilizada por el cuerpo.

Explicación: