Respuestas
Respuesta: Practicar la escucha activa con la intención de entender al otro
Partir de la base que tu forma de ver las cosas es única y que todos los puntos de vista son válidos y respetables
Entrenar la capacidad de entender las propias emociones como base para entender las de los demás
Evitar aconsejar si no hay una petición expresa.
Enfocarse en comprender al otro en lugar de juzgarlo
Por mi parte, añadiría otros elementos que también creo clave para ser más empático:
Eliminar los prejuicios y los estereotipos
Evitar relativizar el problema del otro. Lo relevante es si para él es importante y no lo que pensemos del mismo
No sacar conclusiones precipitadas ni recurrir a explicaciones simplistas
No sólo prestar atención sino mostrar interés
No tener prisa y respetar los tiempos
Me das corona??porfa