Respuestas
Respuesta dada por:
113
Respuesta:
Romper con el sedentarismo.
Probar cosas nuevas.
Hacer deporte.
Experiencias nuevas (deportes extremos)
Establecer rutinas.
Cultivar aficiones y tener hábitos.
Alejarnos de malas compañías y consultar nuestras preocupaciones a un especialista.
Explicación:
espero te sirva :D
Respuesta dada por:
37
Algunas acciones que se deben dejar de hacer para lograr un bienestar general son:
- Llevar una vida sedentaria
- Consumir alimentos poco nutritivos.
- Tener una actitud y pensamientos negativos.
- Consumir productos dañinos como cigarro, alcohol y otros.
- Continuar con relaciones o amistades tóxicas.
Dejar de hacer estas actividades pueden contribuir con el bienestar integral.
Recordemos que para tener un bienestar integral es fundamental tener un buen estado de salud física y mental.
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