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PRIMERO
Para cambiar tus pensamientos negativos a positivos tienes que hacer esto
Acepta e identifica el pensamiento negativo. ...
Evita usar palabras negativas. ...
Enfócate en cambiar tu pensamiento. ...
Repítete afirmaciones positivas. ...
Agradece lo que tienes. ...
Encuentra la felicidad en el presente.
Explicación:
redes sociales y pandemia
-Negativo - positivo
-el confinamiento por el covid - Aprendemos a convivir con la familia
-Menor contacto presencial -Comunicación instantánea y sin fronteras
-te permite estar informado de la actualidad y las tendencias. --Contenido falso que da cabida a la desinformación.
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