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Respuesta: puedes hacer sentadillas, lagartijas adominales, estc
Explicación: y te sirve para estar en forma
violeta1745:
muchas gracias ♡
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2
Respuesta:
lo que podemos hacer es mejorar nuestra salud por que si tu vives en Colombia lo que receta un medico para que se mejore la persona es ACETAMINOFEM y eso no ayuda gracias al ejercicio las personas se mejoransi tu haces ejercicio diariamente te mejoraras y tambien con el ejercicio tambien podemos hacer:
Sentadillas. Para realizar las sentadillas es importante que aprendas a colocar tu cuerpo en la posición adecuada. ...
Abdominales. ...
Abdominales hipopresivos. ...
Dominadas. ...
Remo. ...
Boxeo en sombra
ESPERO QUE ESTO AYUDE PARA TU TAREA. ✌✌
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