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Menciona los grupos musculares y explica ejercicios para trabajar la flexibilidad en cada uno de ellos.

Respuestas

Respuesta dada por: alumno3454
1

Respuesta:

Espalda y pectoral

Cadena anterior

Femoral

Glúteos

Cuádriceps

Cadena posterior

Pectoral y hombros

Piernas

Hombros

Espero que te ayude

Ezequielado: Y los ejercicios para trabajar la flexibilidad en cada uno de ellos?
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