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Describe un ejercicio donde se trabaje cada uno de estos músculos bíceps,pectorales , abdominales, isquiotibiales cuádriceps ,cluteos y gemelos
(me ayudan)

Respuestas

Respuesta dada por: aleidaaram
3

la Natacion...o podria ser:

los desplantes.

lagartijas

sentadillas

burpies

son los ejercicios que trabajan mas partes del cuerpo.

espero te sirva <3

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