Respuestas
Respuesta:
es importante porque si nosotros cuidamos nuestro aparato locomotor vamos a estar más fuertes , vamos a tener más energía , vamos a fortalecer los huesos y los músculos
y así vamos a conseguir una vida tranquila . también
Favorece el fortalecimiento de estructuras articulares (huesos, cartílagos, ligamentos, tendones) y mejora la función del sistema músculo esquelético contribuyendo en la calidad de vida y grado de independencia especialmente entre las personas de edad.
- Aumenta la elasticidad muscular y articular.
lo más importante cuida tu salud .
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Respuesta:
El sistema locomotor está compuesto por los huesos, músculos, articulaciones y tendones que requiere de cuidados para su adecuado funcionamiento y mantención , a continuación te presento lo que realiza el aparato locomotor y la razón por la cual es importante cuidarlo :
Explicación:
- Incrementa la fuerza y resistencia de los músculos.
- Previene la aparición de osteoporosis.
- Previene el deterioro muscular producido por los años.
- Facilita los movimientos y el desarrollo de las actividades de la vida diaria