Respuestas
Respuesta:
El grupo se dividirá en cada mitad del campo. El ejercicio consistirá en saltar y chocar las manos del compañero que tengamos al otro lado del campo, sin tocar la red.
El entrenador lanzará un balón para ser bloqueado por un jugador, al caer, lanzará otro en otro lado distinto, para que el jugador se mueva y vuelva a realizar el salto.
En parejas, uno lanzará el balón, con un lanzamiento sencillo para que el otro haga el bloqueo.
Lo mismo pero con 3, dos bloqueadores y un lanzador, variando el lanzamiento, posición y potencia.
Recordad que si es para niños, es mejor bajar la red para que se empapen de lo que es un bloqueo bien hecho y no gasten toda su energía en intentar saltar lo máximo perdiendo por tanto la técnica.
Respuesta:
Ejercicios de bloqueo en voleibol
EJERCICIO 1
El toque debe ser por encima de la red y sin tocarla. Variables: Durante el salto la compañera en frente puede mover las manos para que la que debe bloquear “siga” las mismas o una de las dos mantiene un balón con las dos mano por encima de la red y la otra salta a bloqueo simulando un ataque adversario.
Explicación: