Question

¿Qué debemos hacer para cuidarnos y estar protegidos en el futuro?

Answer 1

Respuesta:

usar mascarilla mantener el distanciamiento social no tener reuniones

Explicación:

Answer 2

Para cuidarnos y estar protegidos en el futuro debemos :

   a) Alimentarnos de manera saludable, consumir complementos vitaminicos.

  b) Evitar situaciones que impliquen estres.

   c) Realizar actividades físicas de manera constante.

 

  Cuidarnos y estar protegidos para el futuro implica de forma directa una buena alimentacion baja en grasas y carbohidratos, abundantes verduras y frutas , ademas del consumo de complementos vitaminicos , evitar acciones conlleven al estres y realizar actividades físicas habitualmente.