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el hecho de tomar vitaminas es bueno por que las vitaminas nos dan defensas para nuestros cuerpos en esta epoca de covid-19 es recomendable que tomes muchas vitaminas para que tu cuerpo le suban las defensas y el coronavirus no sea tan facil de contagiarte
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Explicación: Las vitaminas y minerales son necesarios para una gran cantidad de reacciones metabólicas como el crecimiento, acción antioxidante, función nerviosa y muscular, entre otras. Los micronutrientes son sustancias que no aportan energía, pero son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
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