Question

que hábitos llevas en la actualidad para tener una vida saludable.

Answer 1

Respuesta:

• Comer bien, de manera equilibrada.
• Hacer ejercicio de manera habitual.
• Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
• Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
• Evitar fumar.
• Acudir de manera regular al médico.
• Cuidar los dientes.
• Mantener una saludable presión arterial.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

comer bien de manera equilibrada y hacer deporte