• Asignatura: Salud
  • Autor: leosalaz941
  • hace 6 años

1 Como mejorar tu consumo de agua y reducir el de bebidas azucaradas
2 Como promover estas acciones con los demás ​

Respuestas

Respuesta dada por: espinozaruizm14
35

Respuesta:

Qué hacer

–          Reducir el consumo de bebidas gaseosas, bebidas deportivas y otras bebidas azucaradas.

–          Aumentar el consumo de agua y de leche baja en grasa o sin grasa.

–          Beber cantidades limitadas de jugos de frutas 100% naturales.

–          Para apoyar a los jóvenes en la elección de bebidas saludables, las familias, las escuelas y otras instituciones que atienden a los jóvenes deben

–          Reducir el acceso de los jóvenes a bebidas azucaradas para disminuir su consumo.

–          Alentar a los adolescentes a que opten por el agua, la leche baja en grasa o sin grasa o cantidades limitadas de frutas 100% naturales.

Recomendaciones

Entre las acciones para mejorar los entornos de alimentación escolar (alimentos y bebidas) en general se incluyen.

–          Apoyar las normas distritales y estatales para la nutrición escolar con respecto a los alimentos y bebidas que se ofrecen o se venden afuera del horario escolar.

–          Revisar las políticas de bienestar escolar a nivel de distrito para asegurar que incluyan pautas de nutrición que permitan servir solo alimentos y bebidas saludables durante la jornada en la escuela.

–          Examinar los alimentos y bebidas que están disponibles para los estudiantes, incluso los alimentos y bebidas competitivas que se venden en las cafeterías o tiendas de refrigerios, cooperativas escolares y máquinas expendedoras, y determinar si cumplen con rigurosos estándares de nutrición.

–          Educar a los estudiantes sobre nutrición y ofrecerles solo alimentos y bebidas saludables para asegurar un mensaje coherente sobre alimentación saludable.

Explicación:

espero te sirva


leosalaz941: De panacotta aaaaa
villanuevademian2611: wtffffffff
villanuevademian2611: me siento muy raro
villanuevademian2611: ayuda
elimarieibarra: Travis coronavirus :"" "v
villanuevademian2611: ;-;
elimarieibarra: Ve al doctor para que te detecten coronavirus y te dejen internafmdo/a
villanuevademian2611: WO A MORIR PERREANDO
Respuesta dada por: ieloperenjuanrovira6
8

Respuesta:

tratar de hablar menos  y no correr mucho  y ahorrar líquidos

en nuestra boca y dejar de tomar mucha agua para mejorar

como promover estas acciones con los demás :

demostrando cambios resultados convenientes

para promover menos consumo de agua

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