Question

que es una dieta correcta​

Answer 1

Respuesta:

Una dieta correcta no es dejar de comer sino comer bien y esto acompañarlo con ejercicios.

Answer 2

La dieta humana se considera equilibrada si aporta los nutrientes y energía en cantidades tales que permiten mantener las funciones del organismo en un contexto de salud física y mental. Esta dieta equilibrada es particular de cada individuo y se adapta a su sexo, edad, peso y situación de salud.