1. Onda de presión provocada por la expansión de las arterias cuando pasa la sangre.
2. Inv. Ejercicio que cumple las siguientes condiciones: Posición de pie, en cuclillas con las manos en el suelo, se
extiende ambas piernas atrás y a su vez se hace una flexión de codos, se vuelve a la posición cuclillas, desde la
posición anterior se realiza un salto vertical.
3. Movimiento del cuerpo que hace trabajar los músculos y que altera el pulso.
4. Con la frecuencia cardiaca se puede identificar algunas …
5. Órgano que bombea sangre.
6. Ejercicio de salto, que empieza con los pies juntos realiza un salto quedando con las piernas abiertas y las manos en
alto, a veces en un aplauso, y luego regresando a una posición con el pies juntos y los brazos a los lados.
7. Si la FCM es igual a 209, cual es la edad del estudiante (utilice el método ASTRAND).
8. Inv. Sinónimo de cuclilla.
9. Inv. Elemento que se utiliza para saltar.
10. Inv. Valoración de los propios conocimientos, aptitudes que se realiza al final del periodo.
11. Inv. Ejercicio en el cual se apoya las palmas de las manos en el piso, al ancho de los hombros y flexiona
alternadamente las rodillas.
VERTICALES
1. Tiempo utilizado para tomar la frecuencia cardiaca.
2. Sinónimo de calmado.
3. Primer pulso tomado en los diferentes ejercicios.
4. Sigla de frecuencia cardiaca máxima.
5. Inv. Ejercicio que trabaja la parte central del cuerpo.
6. Método para hallar la frecuencia cardiaca.
7. Sinónimo de paso largo.
8. Inv. Movimiento donde hay una aproximación entre partes del cuerpo.
9. Inv. Nombre del sistema de entrenamiento a intervalos, de alta intensidad y de corta duración.
10. Inv. Según Albert Einstain “es la mejor bendición que puede sucederle a las personas y los países”.
11. Actividad motriz repetitiva que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar de la persona.
12. Inv. Formato en el cual se envían los trabajos de educación física.
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5. Órgano que bombea sangre.
6. Ejercicio de salto, que empieza con los pies juntos realiza un salto quedando con las piernas abiertas y las manos en
alto, a veces en un aplauso, y luego regresando a una posición con
Explicación:extiende ambas piernas atrás y a su vez se hace una flexión de codos, se vuelve a la posición cuclillas, desde la
posición anterior se realiza un salto vertical.
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