SI NO SABE NO RESPONDA O LO REPORTO ...Formas de evitar la timides o verguenza en publico?????
Respuestas
Respuesta:
Formas de dejarlas:
1-No seas tan duro contigo mismo. ...
2-Responde a las situaciones sociales de forma auténtica. ...
3-Cuando te dispongas a decir algo o hacer un movimiento… ...
4-Puedes practicar nuevas conductas sociales con gente de confianza. ...
5-Déjate caer en reuniones de grupos
Respuesta:
1 no seas tan duro contigo mismo
2 responde a las situaciones sociales de forma auténtica
3 cuando te dispongas a decir algo o hacer un movimiento lleva al límite las creencias que tu mente te envía
4aprende y no tengas miedo a ser pasos hacia conductas nuevas en las situaciones sociales
5puedes practicar nuevas conductas sociales con gente de confianza
6si si has estado evitando hacer algo puedes escribir lo que vayas
7 déjate a caer en reuniones de grupos
8 No te preocupes por la aceptación social
9 habituate a hablar delante demás gente
10 si te sientes nervioso y qué miedo puedes recordar esto si alguna vez los nervios se enviaban acuérdate de que hay grandes personajes de la historia que superaron su timidez aunque sea costoso la timidez no va a ser un obstáculo para conseguir sus metas personales y profesionales.