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ejercicios con barra para pectorales

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
0

Respuesta:

1- Calentamiento con banda

2- Mancuernas contra el pecho

3- Press de banca inclinado

4- Flexiones con peso

5- Press de banca con agarre cerrado

Explicación paso a paso:

espero te sirva

Respuesta dada por: maricruzvaldivia15
0

Respuesta:

Nose odydt8tfitñuypdi

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