como se puede curar la depresion
Respuestas
Respuesta:
Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en bicicleta, si lo prefieres. ...
Cuídate alimentándote bien. La depresión puede afectar al apetito. ...
Identifica los problemas, pero no les des vueltas. ...
Exprésate. ...
Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas.
Explicación:
Respuesta:
LA CURA CONTRA LA DEPRESION
Explicación:
LA CURA CONTRA ESTO NO SON CALMANTES LA VERDADERA CURA ESTA EN TI MISMO, DEBEMOS RECONOCER EL ORIGEN DE LA DEPRESION Y POSTERIOR A ESTO FORTALECER EL AUTO ESTIMA Y EMPODERARSE PORQUE MUCHAS VECES LA CAUSAN OTRAS PERSONAS PERO EN REALIDAD ES PORQUE ESA PERSONA TE QUIERE VER HUNDIDO Y NO QUIERE QUE TRIUNFES.
POR OTRA PARTE HAY UN REMEDIO CASERO MUY BUENO Y ES HERVIR LECHE CON ALBAHACA ES SIGNIFICANTEMENTE EFECTIVO PERO ES MAS QUE TODO PARA BRINDAR TRANQUILIDAD.