Question

que acciones puedes llevar acabo para cuidar tu cuerpo

Answer 1

Respuesta:

holaa

Explicación:

Mantener una rutina de ejercicio, no necesita ser entrenamiento pesado, pueden ser simplemente flexiones y de ese tipo; es importante alimentarnos de manera adecuada en base al Plato del Buen Comer

Answer 2

Respuesta:

Para cuidar nuestro cuerpo lo primero que debemos hacer es  tomar agua para mantenernos hidratados, realizar ejercicio para ayudar a nuestros músculos, tendones, huesos, consumir mucha fruta y saber comer equilibradamente.

Explicación: