Question

De qué manera tener buena autoestima ayuda a prevenir la depresión

Answer 1

Respuesta:

pues respira as algo que te relage si estás enojada solo alejate y respira cuando estés relajada .

Explicación:

pue pon lo que tú haces cuando te enjas etc

Answer 2

Respuesta:

evita que nos sentamos culpables evita compararte con otras personas evita la perfección evita que tengamos baja autoestima evita que sintamos ansiedad

espero que te sirva

Explicación: