cuales son las ventajas de la leche ayuda por favor les doy corazon todas las estrellas y mejor comentario
hellensepulvedaarena:
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuudddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
la leche ayuda a bajar el colesterol malo y la presión arterial del cuerpo y estar protegidos frente a enfermedades cario vasculares
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las ventajas es que tiene calcio y el calcio ayuda a que los huesos estén fuertes y sanos
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Al ser un alimento completo, proporciona una gran variedad de nutrientes.
Indispensable en todas las etapas que impliquen una fabricación de tejidos nuevos.
La leche aporta calcio por lo que previene la osteoporosis.
Su consumo reduce el riesgo de sufrir cáncer de mama.
Ayuda a mantener el funcionamiento del cerebro
Explicación:
espero que te ayude aunque hice copy page :^
gracias
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