• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: ginayjulian2005
  • hace 6 años
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diseñar un plan de trabajo con todos los elementos de calentamiento de 15 minutos, aplicando roda la metodología​

Respuestas

Respuesta dada por: Dkdna07
0

Respuesta:

no voy a estar 15 minutos escribiendo

Explicación:

Respuesta dada por: 2005jorgelina
3

Respuesta:

resistencia 10 minutos

fuerza abdominal 1 minuto(piernas flexionadas brazos en el pecho)

sentadillas 1 minuto

flexo atención de codos 20

flexo de cadera 20

flexibilidad

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