Question

de que manera aporto a mi salud mental.. Por favor ​

Answer 1

Respuesta:

estudiando

Explicación:

debo estudiar alimentarme bien y no metiendome vosas malas en la mente

Answer 2

Respuesta:

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones

Buena salud física, y rápida recuperación de enfermedades físicas.

Relaciones de calidad con las personas del entorno.

Estado de bienestar constante y proyectos para el futuro.

Mejor la calidad de vida de los individuos.

Explicación: