Question

¿Que es la entrada en calor?
¿COMO se divide la entrada en calor?

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Answer 1

Explicación:

La entrada en calor se divide en 2 partes, general y específico. El primero es el calentamiento general que es la movilización suave y progresiva de todos los músculos y articulaciones, sin mucha intensidad. ... es decir, en el calentamiento general se incluyen ejercicios de movilización y de estiramiento.