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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Son muchos los músculos que componen al Core, pero los músculos principales:
Explicación:
Músculo Transverso del abdomen.
Músculo Diafragma.
Músculo multífido.
Músculos del suelo pélvico.
Músculo cuadrado lumbar.
Músculo oblicuo interno.
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