holiiiiiiiiii........... sigo despierta y si preguntan porque es porque tengo insomnio
Adjuntos:
milagrosharumts:
que opinan de esa foto
obvio no soy yo
no ma mes que asco
que te importa
holiiii
que ondaa
FF
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Evita practicar ejercicio intenso antes de acostarse. ...
Crear un ambiente relajado en el dormitorio. ...
Evitar objetos y factores que puedan despertarnos. ...
Establecer rutinas positivas asociadas al sueño.
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1
yo tambien sigo despierto
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