Question

REALIZA UN EJEMPLO DE RESISTENCIA AERÓBICA, COMBINADO CON EJERCICIOS DE FUERZA Y FLEXIBILIDAD, EN DIFERENTES GRUPOS MUSCULARES (EL TOTAL DE LOS EJERCICIOS SERÁN AL MENOS 10 COMBINANDO CON EJERCICIOS DE CARRERA SUAVE ). REALIZAR LOS DIBUJOS DE LOS EJERCICIOS CON LA RESPECTIVAS EXPLICACIONES.

Answer 1

Respuesta:

es :

Explicación:

1. la capacidad d resistir fatiga
2. se trata de q la misma n parezca a l q haga mas tarde posible

• es importante tener en cuenta q solo resulta aconsejable a partir d edades en las q el desarrollo del individuo sea grande☺

Answer 2

Respuesta:

Srry

Explicación:

:c