Question

explica un sustento científico porque luego de realizar algún ejercicio sentimos dolor muscular Menciona un ejemplo en tu vida diaria​

Answer 1

La sensación de dolor y rigidez, que sientes 24 horas después de hacer ejercicio, se conoce como dolor muscular tardío y, de acuerdo a especialistas, este malestar se origina por las contracciones musculares excéntricas, las cuales se producen cuando el músculo se contrae, al mismo tiempo que se alarga.

En mi vida diaria lo exoerimento cuando hago ejercicio despues de mucho tiempo

espero te sirva!