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El tenis de mesa o ping pong es un deporte que requiere mucha técnica por lo que precisa de horas y horas de entrenamiento donde adquirir un estilo de juego e ir cogiendo nivel como jugador. Además, es un deporte que obliga a tomar decisiones estratégicas en fracciones de segundo por lo que necesita muchos reflejos y una rápida respuesta de reacción. Es un deporte que obliga a jugar con velocidad lo que entrenamiento tras entrenamiento acaba aportando destreza manual al jugador y un mayor equilibrio. A la vez es un deporte que precisa de planificación estratégica, por lo que los jugadores tienen que ser previsores y saber hacer jugadas que puedan coger desprevenido al adversario.
Para ayudar a mejorar la rapidez y velocidad de reacción, hay varios ejercicios que se pueden realizar como entrenamiento, aunque sí que es cierto que una desventaja del tenis de mesa es que la mejor forma de entrenar es haciéndolo con un compañero por lo que se reducen las posibilidades de entrenamiento en casa si no tienes con quien entrenar o un robot de entrenamiento. Un buen consejo es hacer un entrenamiento multipelotas, teniendo varias pelotas de ping pong en el campo de juego y teniendo que controlarlas y golpearlas todas sin dejar que caigan al suelo. «{{widget type=»highlight/product_popular» title=»Don Deporte» products_count=»2″ column_count=»2″ custom_template=»highlight/product/sidebar/list-link2. » » Es un deporte en el que hay que ejercitar las piernas y mecanizar los movimientos con repetición constante para obtener mejores resultados sobre el partido. »
espero que te sirva te deseo lo mejor