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Algunos de los síntomas más comunes de SPM son:
Cólicos (dolor en tu vientre bajo o zona baja de tu espalda)
Hinchazón (cuando tu vientre se siente inflado)
Brotes de acné (salida de espinillas/granos)
Senos sensibles.
Cansancio.
lachicaestilosa2008:
ya pero es q no se decírselo a mi madre porque me acaba de bajar y estoy medio encharcando el baño ayuda como se lo digo!?
Y dile que es lo q ésta pasado seguro q te va a escuhar
Respuesta dada por:
2
no te preocupes es normal consigue un pacto y si te sigue bajando es por que ya te llego
Explicación:
debes estar calmada
si te duele el estomago es normal
ponte un pantalón obscuro
como se lo digo a mi madre estoy haciendo un charco q me pongo para q pare??
primero límpiate bien luego busca entre las cosas de tu mamá una toalla la abres y la pones en tu calzón nuevo y cada vez tienes que checarla cuando veas que esta llena te la cambias cuantas cuantos días estas así y también los días que faltan para tu próximo periodo
limpia el manchado del piso y lava el calzón y tu pantalón manchado si es claro te recomiendo hechar agua oxigenada o cloro en caso de que manches tu cama con agua oxigenada moja papel y tella la cama no se va a quitar del todo pero va a ser de ayuda
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