¿Qué beneficios para tu salud aporta el consumir alimentos saludables y alimentos chatarra ?
hectorsaucedo05:
La comida basura brinda al consumidor grasas, colesterol, azúcares y sal, mientras que una comida saludable debe proveer fibras, proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales necesarios para el rendimiento del cuerpo.
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Respuesta:
La comida basura brinda al consumidor grasas, colesterol, azúcares y sal, mientras que una comida saludable debe proveer fibras, proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales necesarios para el rendimiento del cuerpo.
Explicación:
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Hola. UwU
Beneficios de consumir alimentos saludables:
- Comer sano aumenta tu productividad.
- Comer sano te protege de enfermedades graves.
- Comer sano estimula tus papilas gustativas.
- Comer sano aumenta tu energía.
- Comer sano equilibra tu cuerpo y te hace más feliz.
Beneficios para tu salud aporta el consumir alimentos chatarra:
- poseen alto contenido de calorías que dan energía al cuerpo. Además provee hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales.
Explicación:
Espero que te sirva.
gracias por la respuesta
de nada ;)
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