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Elabora un listado de 20 alimentos que tengas en casa, y después de mirar en su etiquetado escribe la cantidad de calorías que hay en cada ración. Anota también en cada alimento la proporción en gramos de los 3 nutrientes inmediatos vistos anteriormente. Podrás ayudarte de las tablas que verás a continuación, pero también hay más variedad en muchas páginas de Internet; cuidado que a veces vienen las calorías por ración o porción.

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Respuesta dada por: lukapro
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hola busco seme otaku

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