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Céntrate en tus buenas acciones y date crédito por las cosas buenas que haces por los demás.
Perdónate por cometer errores. Trata de aprender de los errores en lugar de detenerte en ellos.
Pasa más tiempo con personas positivas y sanas.
Explora tus creencias sobre el significado y el propósito de la vida.
Desarrolla hábitos físicos saludables, como llevar una alimentación saludable, hacer ejercicio regularmente y tener un sueño de calidad.
Explicación: espero ser de ayuda
hensalvarado:
:> xd bueno si, alho es algo xd ok no, igualmente gracias :D
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