Question

practicas de vida saludable para cuidar nuestro bienestar emocional

Answer 1

1. Cuerpo sano para tener una mente sana

2. Tómate un tiempo para reflexionar

3. Conecta con la naturaleza

4. Respira

5. Exprésate

6.Identifica y conserva las relaciones sanas

7. Márcate intenciones

8. Identifica de manera consciente el camino que quieres seguir.

9. Aprende a focalizar tu atención

10. Practica la gratitud y la compasión

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Espero y te ayude