¿Para que sirve el calentamiento fisico?​

Respuestas

Respuesta dada por: ns3767657
5

Respuesta:

tiene la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.

Explicación:

Respuesta dada por: carolinapascuas75
5

Respuesta:

el calenta miento fisico  es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física. debido a que si nosotros iniciamos a hacer ejercisio sin calentar nuestros musculos se van a contraer y asi va a ver una leccion  y demas consecuencias y por esto nosotros siempre debemos calentar antes de hacer ejercisio

va espero te sirva :)

dame coronita

Preguntas similares